Рекомендуем попробывать:

Рецепты блюд:

Реклама

Салат из отварной рыбы с морковью

Добавил Шефповар | 12 июл 2010 | Мнений: 0 | Заглянули 463

Салат из отварной рыбы с морковью

Ингредиенты: 
На 1 порцию:

100 г филе окуня

3 небольшие моркови

2 яйца

1/2 красного болгарского перца

2 ст. ложки майонеза

зелень петрушки

соль

перец черный молотый


Как готовить:
Две моркови отварить, остудить, очистить, разрезать пополам, затем нарезать полукружиями. Филе окуня отварить, затем удалить косточки, нарезать соломкой. Вместо окуня можно использовать любую другую речную рыбу. Яйца отварить, очистить от скорлупы, нарезать или измельчить на крупной терке. Филе окуня, нарезанную морковь, измельченные яйца поместить в глубокую емкость. Одну морковь очистить, измельчить на мелкой терке, положить в ту же емкость. Из красного болгарского перца удалить семена, разрезать его пополам, затем одну половину нарезать соломкой. Для приготовления одной порции салата необходима лишь половина перца, другую можно использовать для украшения готового салата. Нарезанный перец добавить в емкость с рыбой, морковью и яйцами, все заправить майонезом. Полученную массу тщательно перемешать, затем поместить в салатницу, украсить веточкой петрушки. Половину красного болгарского перца нарезать соломкой или ломтиками, положить на салат.
Две моркови отварить, остудить, очистить, затем нарезать полукружиями. Филе окуня отварить, затем удалить косточки, нарезать соломкой. Яйца отварить, нарезать или измельчить на крупной терке. Одну морковь очистить, измельчить на мелкой терке, положить в ту же емкость. Из красного болгарского перца удалить семена, затем разрезать его пополам, одну половину нарезать соломкой. Нарезанный перец добавить в емкость с рыбой, морковью и яйцами, заправить майонезом.


Основные ингредиенты: окунь, морковь, яйцо, перец, майонез, петрушка
Оценка рецепта
Не нравится(-) 0 Нравится(+)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.




Новости партнёров
загрузка...
Популярные рецепты
логин: пароль (забыл?): Добавить рецепт